Hannah's Days

Något jag insett såhär på senaste tiden är att man kanske inte ska tänka på alla andra hela tiden. Och då säger jag inte att man ska sluta tänka på alla andra, man ska snarare tänka lite mer på sig själv. Efter att både familj, vänner, psykologer, kuratorer och ja, till och med lärare har försökt printat in det i mitt huvud har jag äntligen fattat det! Det tog tid men tack alla som försökt få mig att förstå. Det är så skönt och det kan vara så små saker. Det gäller att prioritera bara.

Förr tänkte jag "men hur kan man INTE tänka på alla andra?", vad egoistiskt. Men nu inser jag att jag tar hand om andra bättre när jag mår bra själv. Och tar jag inte hand om mig själv i första hand så mår jag inte bra. Ganska logiskt, eller hur?

Innan du lägger dig..

* Skriv ner tre positiva egenskaper om dig själv.
* Skriv ner någonting bra du gjort idag, som du är stolt över.
* Skriv ner någonting som du gjort mindre bra, som du vill ändra på. För du har möjligheten att göra det bättre nästa gång. Bra va?



Det är Du som är din bästa vän. Ingen känner dig så bra som du. Ingen kan vara mer stolt över dig än du själv.